根據孕期規劃飲食和營養攝取 那要怎麼樣才能養胎不養肉，肉不養在媽媽身上呢？ 一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。 額外補充蛋白質 吃紅肉補鐵 不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。 蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。 但是肉只能吃白肉嗎？ 事實上，孕婦紅肉攝取要增加。 所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、 豬肝 ，屬於含鐵量很高的食物。 郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。 」 原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。
養魚混養必知這幾件事 ! - 角落水族. 孔雀魚、燈魚可以跟誰養 ? 養魚混養必知這幾件事 ! 魚缸就是要五顏六色繽紛的魚兒，欣賞過癮啊 ! 但這些魚兒真的適合養一起嗎 ? 不注意就造成大亂鬥，甚至傷亡 !
更多長在真皮層，凸起幅度明顯，外觀會有如顆小肉芽，顏色常見為肉色、淺褐色，在台灣也俗稱「肉痣」，也多伴隨毛髮。 為什麼會長痣？ 長出痣的原因是因為黑色素細胞組成，除了先天因素，後天因素可包括日曬、紫外線，這是最常見的。 藥物也可能會有所影響，例如免疫抑制劑、或荷爾蒙相關藥物。 而像是懷孕、青春期等荷爾蒙改變，也可能會有所影響。 痣和皮膚癌常見Q&A解惑!...
風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭，但原來坊間還有不少植物可助催運，只要運用適合風風水佈局，就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非，以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明，為大家深入淺出，推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌：陰木、尖刺類植物 玄明指，植物在五行元素中屬木，而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物，即「喬木」如松樹。
惟在八字命理上，由於這會造成12時辰中，獨有子時出生者被分割 ；造成當日凌晨0時至1時（早子時）出生者與前一日深夜23時至0時（夜子時）出生者雖有相同時干支，卻為不同日干支的特殊情況，或存有命盤不連續之問題 。因之該如何處理子初出生者（是以子 ...
銷售人員粉晶、紫水晶及超七水晶 在香港，很多職位的都需要跑數。 銀行、保險業固然有巨大的跑數壓力，就算是酒樓員工都需要為月餅、年糕交數。 而銷售人員最需要的能力，應該是人緣、說話能力及強大的心態。 如果要選催旺人緣的水晶，首選必定是粉晶和紫水晶，除了這兩種水晶的功能就是直接是招人緣外，同時亦對應玄學上催旺人緣和招貴人的顏色。 如果是男性的話，以上這2款水晶好像不太易carry，則可以佩帶超七水晶（Super Seven），顏色較為中性之餘，亦有招人緣及貴人等功能。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 銷售人員增強說話能力及搵錢心態－海藍寶及金髮晶 至於要加強說話能力，就要選擇藍色的水晶。
喜欢含笑花的人，多半都是含蓄，谦虚，庄重沉稳的，给人一种翩翩君子的感觉，一般来说，含笑花养在家中对风水不会有什么坏的影响。 由此可知,家里不养含笑花,是有个前提条件的,在有些情况下,可以在客厅摆放,在一些特殊情况下可以不选择养含笑花,养养水仙和绿萝、红掌这些植物花卉还是不 ...
大概说一说全面剖析八字需要的16套知识体系~弘扬中华传统文化!科学严谨又客观，绝对不迷信!https://youtu.be/cLK5p5HyaEs ...
1、首先看命局的所值神煞，是喜神还是忌神，是否落在空亡匕，如落在空亡上，则喜神不喜，忌神不凶，虽有等于无。 2、看命中神煞是否受克受冲，以冲克的力量来确定作用的大小或成败如何。 3、分析命局中的神煞，在月令上是生扶还是克害，如受生扶则力量增加，克害则力量减小。 4、看命局神煞有没有被其它干支合化，如合化为喜用神，则吉上加吉，好事重逢，坏事也能变成好事，凶事也成不了大凶。 四柱神煞有什么意义? 年柱：查祖脉之盛衰，看命造之根气，观幼年之祸福，推父母之荫庇。 月柱：查提纲之向背，看手足之废兴，究财官之得失，推事业之顺逆。 日柱：查得气之浅深，定己身之贵贱，看日支之向背，推配偶之贤愚。 时柱：看生时之美恶，断晚年之荣辱，辩归宿之朝向，推子女之盈虚。 四柱神煞起的作用大吗?
孕婦 注意
